# 凪的新生活（2019）

- 类型：电视剧 · 喜剧 / 剧情
- 原名：凪のお暇
- 地区：日本
- 首播：2019-07-19
- 评分：6.7（TMDB，17 人评分）
- 导演：[土井裕泰](https://www.kanpp.tv/person/%E5%9C%9F%E4%BA%95%E8%A3%95%E6%B3%B0)、坪井敏雄
- 主演：[黑木华](https://www.kanpp.tv/person/%E9%BB%91%E6%9C%A8%E5%8D%8E)、[高桥一生](https://www.kanpp.tv/person/%E9%AB%98%E6%A1%A5%E4%B8%80%E7%94%9F)、[中村伦也](https://www.kanpp.tv/person/%E4%B8%AD%E6%9D%91%E4%BC%A6%E4%B9%9F)、[市川实日子](https://www.kanpp.tv/person/%E5%B8%82%E5%B7%9D%E5%AE%9E%E6%97%A5%E5%AD%90)、[吉田羊](https://www.kanpp.tv/person/%E5%90%89%E7%94%B0%E7%BE%8A)、[泷内公美](https://www.kanpp.tv/person/%E6%B3%B7%E5%86%85%E5%85%AC%E7%BE%8E)、大冢千弘、藤本泉
- 最新：全10集
- 在线观看：https://www.kanpp.tv/tv/%E5%87%AA%E7%9A%84%E6%96%B0%E7%94%9F%E6%B4%BB-2019

## 作品速览

《凪的新生活》（又名《自然捲小姐放長假》《风平浪静的闲暇》）是2019年日本喜剧、剧情电视剧，土井裕泰、坪井敏雄主创，黑木华、高桥一生、中村伦也主演。共1季，已完结，全10集。看片片有11条播放线路，其中9条没有片头广告。资料更新于2026年9月25日。

## 追剧问答

### 《凪的新生活》一共几集？

《凪的新生活》全剧共10集，已经完结。

## 剧情简介

28岁的大岛凪在东京都内的家电制造商工作，特点是有一头飘逸的直发。为了安稳地度过每一天，终日察言观色，凡事都与他人保持步调一致。她总是满脸笑容，战战兢兢，在乎他人眼光，同事却戏弄她，“善意”地指责她，并且每天都塞给她些不合情理的工作。她得过且过地度日，有一天因为前男友我闻慎二的一句话崩溃了。我一辈子就这么过了吗？她审视了自己的人生，决定一切重新来过。辞了职，退了房，断绝了和男友以及朋友的来往，关了SNS，手机也解了约。她为了得到幸福想要重置人生。然后搬到了东京郊外周围荒芜的，六个榻榻米一室的破公寓。她决定要活出真我，曾经为了掩藏自卑的天然卷，每天早上花一个小时烫直的飘逸直发也不再继续保持。等待着她的，理应是没有工作，没有人际关系，没有任何安排，不受任何人束缚的幸福自由的生活。但是她还是会在意他人的眼光，又差点去迎合他人。追随着凪而来的慎二和公寓的邻居阿权，被他们以及新认识的人们包围着，凪的人生重置故事即将开始。

## 更新记录

- 9月22日：已完结
- 10月3日：更新到第1集

## 播放线路

在作品页顶部直接播放，共 11 条线路：

- 魔都：全10集
- iKun：全10集
- 最大：更新第01集
- 非凡：已完结
- 如意：已完结
- 量子：已完结
- 光速：第10集（有片头广告）
- 巨量：全10集（有片头广告）
- U酷：4集全
- 1080：全10集
- 暴风：已完结

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